Sammler-Blog

Genussvoll abnehmen und schlank bleiben

Bis zum Beginn der Badesaison dauert es nicht mehr lange. Genau der richtige Zeitpunkt also, um den lästigen Speckröllchen an Bauch und Hüften den Kampf anzusagen. Weltbild bietet Ihnen mit der Edition „Genussvoll abnehmen & schlank bleiben“ ein einfaches, aber wirkungsvolles Konzept, bei dem Sie ohne Punktezählen mit leckeren Rezepten zum Ziel kommen – und Ihr Wunschgewicht auf Dauer halten!

Doch woher wissen Sie überhaupt, ob Sie übergewichtig sind? Nicht für alle ist diese Frage so leicht zu beantworten. Vor allem jüngere Frauen neigen dazu, ein Gewicht, dass durchaus im Rahmen des Normalgewichts liegt, aus ästhetischen Gründen für zu hoch zu halten. Die beste Berechnungsformel für die Einstufung des Gewichts ist der BMI (Body-Mass-Index).
Hier klicken um Ihren BMI individuell berechnen zu lassen

Die Idee: Wer weniger Kalorien zu sich nimmt, als er über den Tag verbraucht, verliert automatisch Gewicht, da der Körper den Energiebedarf aus den Reserven deckt. Der Powerplan der neuen Edition gibt Ihnen eine genaue Anleitung an die Hand, mit der Sie 35 Tage lang höchstens 1200 kcal zu sich nehmen. Da purzeln die Pfunde – garantiert!

Und der Genuss kommt bestimmt nicht zu kurz: Neben Infos zu versteckten Kalorien oder sinnvollen Getränken bietet der clevere Powerplan Ihnen abwechslungsreiche Rezepte, die fix zubereitet sind und der ganzen Familie schmecken: Feine Frühstücksideen von Erdbeerquark bis Schinkencreme-Brötchen mit Basilikum, zum Mittag- oder Abendessen Hähnchenschnitzel mit Zucchini oder Seelachsstreifen mit Lauch, und zwischendurch ist auch ein kleiner Schlemmersnack erlaubt: Wie wäre es mit einem Mohrenkopf, Gummibärchen oder einem sommerlichen Fruchteis?

Wenn Sie nach fünf Wochen genussvoll abgenommen haben, geht es darum, Ihr Wohlfühlgewicht zu halten. Nichts einfacher als das mit Ihrer Weltbild-Edition. Sie bietet Ihnen für die Folgezeit jede Menge kalorienarmer Rezepte: Frische Salate und Vorspeisen, schnell zubereitete Suppen, leckere Hauptgerichte mit Fleisch oder Gemüse sowie eine süße Auswahl an Desserts, die keine Wünsche offen lässt. Damit die Motivation, weiter dranzubleiben nicht zu kurz kommt, versorgt die Weltbild-Edition „Genußvoll abnehmen & schlank bleiben“ Sie zudem mit unterstützenden Tipps und Hinweisen auf praktischen Infokarten.

Wir haben Ihnen hier die erste Woche aus unserem Powerplan als Gratis-Download zur Verfügung gestellt. Machen Sie einfach mit und schreiben Sie uns Ihre Erfahrungen und Erlebnisse.
GRATIS-DOWNLOAD: Powerplan „Genußvoll abnehmen & schlank bleiben“